Êtes-vous couche-tôt ou bien couche-tard ?
Une recherche toute récente menée sur 26 000 sujets – c’est pas rien – a montré que les couche tard obtiennent de meilleurs résultats aux tests d’intelligence, de raisonnement et de mémoire.
TABLEAU
Le point n’est pas tellement de veiller tard mais de se lever tard. Il existe aussi des personnes intermédiaires qui se couchent pas trop tard, mais se lèvent pas avec les poules non-plus. C’est très bien aussi pour la science.
Bref, si quand vous vous levez le matin vous avez du mal, sachez que votre mal vous fait du bien.
Merci la science de sauver la grasse matinée.
Salukes
PS– Les personnes qui s’identifient comme noctambules pourraient être plus vives d’esprit que celles qui se couchent tôt. L’étude a repris une banque de données UK Biobank avec 26 000 personnes qui ont passé des tests d’intelligence, de raisonnement, de temps de réaction et de mémoire.
Voir la vidéo sur Youtube (Fabrizio Bucella)
