Top 5 des idées reçues sur le sport et le vin

Les préjugés ont la vie dure. Les croyances, pour un peu qu’elles plaisent à la société et valident un certain mode de vie, se propagent très vite. Celles concernant le vin et la santé en france ne font pas exceptions. Le vin est-il bon pour la santé ? Peut-on en boire si on est un sportif ? Effectivement, quelques composés du vin rouge seraient bénéfiques pour la santé. Certains prétendent aussi qu’ils amélioreraient les performances physiques des sportifs et permettant entre autre de meilleures conditions cardiaques. Alors, croyances ou vérités scientifiques ? Revenons sur ces affirmations autour du vin et du sport. Un verre de vin rouge équivaut à 1 heure de sport : complètement FAUX © Sante [...] Voir l'article complet sur LesGrappes - LeParisien